| 調べてみてがんばるか |
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目にいい果物とかサプリメントととか食事とかを、しらべてとらないと、ほんとうにこの頃つかれてきてるみたい。
まだまだ倒れるってところまでいかないけど。。
目がねえ長い間この距離でとまっていると、
ほんとに席からはなれたときに、目がとおくまでみえなくなってるときがあるのよねえ。
これってまずい！っておもうんだけど。
仕事でついついながい時間コンピューターをみてるしかないんですよね。
でもって、休みはあまりとれないから、山とか川とかにいって風景をながめるなんてのは、あまりできそうにないし。。
これは生活習慣をなんとかみなおさなければならないですねえ。
手遅れにならないうちに。だって食べ過ぎで太ったとしても
ダイエットでもとにもどる可能性はあるけど、目がわるくなったら、もとにはもどらないものね。
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11月25日（金）14:44 | 趣味 | 管理
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